​
​

Vil du gerne i bedre form, men mangler en træning, du faktisk har lyst til at møde op til?

 

Hos CrossBoks får du varieret udendørs holdtræning, hvor du ikke selv skal planlægge noget. Vi kommer med udstyr, musik og et nyt træningsprogram hver gang. Du skal bare møde op – så sørger vi for resten.

 

Du behøver ikke være i god form for at starte – det bliver du hen ad vejen.

Hos os træner både nybegyndere og øvede sammen. Øvelser, vægte og tempo kan tilpasses, så du kan være med på dit niveau – også hvis det er længe siden, du sidst har trænet.

​

Vi bruger blandt andet kettlebells, slamballs, bokse og andet træningsudstyr, så træningen er forskellig fra gang til gang.

 

Du får pulsen op, bliver stærkere og får træningen gjort sammen med andre, hvor der er plads til forskelligheder.

Du skal ikke kunne noget på forhånd. Du skal bare have lyst til at komme i gang.